Ellerimizi Ne Zaman ve Nasıl Yıkamalıyız?

Ellerin gün içerisinde çeşitli alanlarla teması ve sonrasında farkında olmadan ellerimizi gözümüze, burnumuza ve ağzımıza dokundurmamız, el temizliğinin alınabilecek ilk önlem olacağını söyleyebiliriz.

Bu doğrultuda, Sağlık Bakanlığı’nın hazırlamış olduğu ‘Ellerimizi Ne Zaman Yıkamalıyız?’ ve ‘Ellerimizi Nasıl Yıkamalıyız?’ yöntemlerini sizlerle paylaşmak istedik.

Ellerimizi Ne Zaman Yıkamalıyız?
*Yemek hazırlamadan önce ve hazırladıktan sonra
*Yemek yemeden önce ve yedikten sonra
*Tuvalete girmeden önce ve tuvaletten çıktıktan sonra
*Diş, ağız, yüz, göz temizliğinden önce
*Burun temizliğinden sonra
*Öksürdükten ve hapşırdıktan sonra
*Çöplere ve bozulmuş gıdalara dokunduktan sonra
*Pişmemiş gıdalara temas ettikten sonra
*Toplu taşıma araçlarını kullandıktan sonra
*Hayvanlarla temas ettikten sonra
*Eller görünür şekilde kirlendiğinde
*Dışarıdan eve girdiğimizde

Ellerimizi Nasıl Yıkamalıyız?
1. El yıkama öncesinde, ellerdeki yüzük-saat gibi aksesuarlar çıkarılır.
2. Akmakta olan su altında eller ıslatılır.
3. Bilekler, avuç içi, ellerin sırt ve parmak araları ile tırnakların kenar ve uçları sabun ile köpürtülerek en az 20 saniye süreyle kuvvetlice ovuşturulur.
4. Eller su altında iyice durulanır.
5. Eller bileklerden başlayarak kâğıt havlu ile kurulanır.
6. Aynı kâğıt havlu ile musluk kapatılır.